3 500+ часов
индивидуальных консультаций
13+ лет
практики
10 000+ часов
профессиональной подготовки
С какими запросами вы можете ко мне обратиться
Вы в поисках своего пути и себя, своей самоценности
Вы становитесь словно «заложником» своих чувств, состояний, эмоций
Вы испытываете напряжение при общении, у вас есть сложности в построении отношений с близкими
Вы проживаете сложный период и нет сил справиться с глубокими «накрывающими» переживаниями
Вы находитесь в кризисном состоянии или в растерянности от принятия важного решения
Наведите, чтобы узнать больше
Нажмите, чтобы узнать больше
Ваша жизнь ощущается вами пустой, бессмысленной, словно на «автомате»
▪ Эмоциональное выгорание_ ▪ Как поступить_ ▪ Не вижу цели_ ▪ Состояние нерешительности
▪ Панические атаки _▪ Импульсивность_ ▪ Тревога_ ▪ Апатия _▪ Агрессия
▪ В коллективе, с родителями, _с партнером, с ребенком
▪ Стесняюсь _▪ Раздражают люди
▪ Депрессивные состояния_ ▪ Проживаю «день сурка»
▪ Потерянность _▪ Одиночество
▪ Травма в прошлом или недавно_ ▪ Утрата_ ▪ Развод_ ▪ Переезд_ ▪ Тяжелая болезнь
▪ Самореализация _▪ Низкая самооценка_ ▪ Контакт с собой__ ▪ Не понимаю, что хочу
Преимущества работы со мной
Помогаю оформить чёткий, понятный запрос, удерживаю ваш фокус на действительно важном и ценном. Создаю условия, чтобы вы могли прожить трудные чувства о себе и своём опыте.
Эффективность
Для меня человек и его жизненный путь — безусловная ценность, потому наша работа строится на уважении, неравнодушии, человечности, искренней заинтересованности в успешном результате.
Принятие
Высшее психологическое образование, регулярное повышение квалификации, личная терапия, супервизии и интервизии с коллегами. Практический опыт более 10 лет.
Компетентность
Вы в курсе плана нашей совместной работы и понимаете её смысл. В случае некомпетентности по запросу я рекомендую другого специалиста.
Прозрачность
Следую этике психолога, использую только научно обоснованные методы и техники работы.
Безопасность
Преимущества работы со мной
Помогаю оформить чёткий, понятный запрос, удерживаю ваш фокус на действительно важном и ценном. Создаю условия, чтобы вы могли прожить трудные чувства о себе и своём опыте.
Эффективность
Для меня человек и его жизненный путь — безусловная ценность, потому наша работа строится на уважении, неравнодушии, человечности, искренней заинтересованности в успешном результате.
Принятие
Высшее психологическое образование, регулярное повышение квалификации, личная терапия, супервизии и интервизии с коллегами. Практический опыт более 10 лет.
Компетентность
Вы в курсе плана нашей совместной работы и понимаете её смысл. В случае некомпетентности по запросу я рекомендую другого специалиста.
Прозрачность
Следую этике психолога, использую только научно обоснованные методы и техники работы.
Безопасность
Маргарита Киршина, практикующий психолог c 2010 года
Базовое обучение по психологии, присвоена квалификация «Психолог. Преподаватель психологии».
2005–2010
Под влиянием практики и профессиональных интересов прошла дополнительное обучение по разным направлениям и отдельным терапевтическим запросам:
С 2010 года
Работа с травмой и её последствиями, коррекция эмоциональных нарушений, арт-терапевтические методы работы со взрослыми и детьми, комплексная диагностика личности, клиническая психология, основы экзистенциального анализа.
Углубляю квалификацию в логотерапии и экзистенциальном анализе при Московском институте психоанализа и Институте Виктора Франкла (Австрия).
В настоящее время
Наша работа будет строиться на следующих важнейших принципах:
Человек — автор своего жизненного пространства. Даже в самые тёмные времена мы свободны занимать достойную и осмысленную позицию, тем самым выстраивая подходящий стиль жизни.
Любой человек больше, чем его болезнь, травма, проблема. Цель терапии — расширить «здоровое» и оставить как можно меньше места ограничивающему.
В основе моей практики и взгляда на человека
НЕ механистическое восприятие, где что‑то «ломается», а я это чиню.
Форматы работы и стоимость
Знакомимся, формулируем запрос, обсуждаем особенности вашей жизненной ситуации, определяемся с дальнейшим планом при желании продолжить работу.
Ознакомительная сессия
Онлайн-консультация
60–90 минут
3000 руб
Записаться
Терапевтическая беседа, которая строится исходя из вашего долгосрочного запроса и актуального состояния «здесь и сейчас».
Индивидуальная сессия
Онлайн-консультация
60 минут
3000 руб
Записаться
Формат работы для психологов
Разбор трудных «кейсов», обмен опытом с коллегами, безопасная среда для профессионального роста, профилактика эмоционального выгорания.
Групповая интервизия
Блок из 4 занятий
1 встреча в неделю
Старт первого блока в начале 2024 года
Чат-поддержка
Чего точно не будет на наших консультациях
Консультации проходят в атмосфере беспрекословного принятия вас и ваших ценностей.
Нравоучений, навязывания и попыток переубедить
Я не выступаю кем-то более умным, более опытным, более знающим. Мы — равноправные участники процесса терапии.
Оценок и выводов о вас, советов и готовых инструкций
Сопротивление, дискуссии, сложные чувства — все это часто «поднимается» в терапии. Это не минус и не «побочка» процесса, а важный этап трансформации.
Только приятных переживаний
Скорее, мы будем говорить о том, как вы себя ведете или чувствуете рядом с тем или иным человеком. Обсуждение личности и мотивов других непродуктивно.
Манипуляций и разговоров о третьих лицах
Важные детали
и ответы на вопросы
и ответы на вопросы
▪ Онлайн консультации проходят в формате видеозвонка с включенной камерой. Во время нашей работы важно позаботиться о безопасности вашей обстановки. Присутствие других людей, езда за рулем, общественное место – неподходящие условия для разговора с психологом.
▪ Вы можете перенести или отменить назначенную консультацию не позднее чем за 24 часа. В противном случае пропущенная консультация оплачивается в полном размере.
▪ Оплата проводится после консультации переводом на карту Сбербанк или Тиньков. Если данный вариант оплаты вам не подходит, свяжитесь со мной, и мы обсудим доступные опции.
▪ Вы можете перенести или отменить назначенную консультацию не позднее чем за 24 часа. В противном случае пропущенная консультация оплачивается в полном размере.
▪ Оплата проводится после консультации переводом на карту Сбербанк или Тиньков. Если данный вариант оплаты вам не подходит, свяжитесь со мной, и мы обсудим доступные опции.
Продолжительность работы зависит от нескольких факторов:
▪ сложность запроса: насколько давно описанные трудности сопровождают вашу жизнь, насколько сильно влияют на качество жизни, какие сферы затрагивает (например, только в профессиональной жизни или эта особенность проявляется регулярно и везде).
▪ количество запросов: один точечный или несколько, из разных областей вашей жизни.
▪ ваша вовлеченность и активность в процессе работы: отношение к домашним заданиям, интерес к самоанализу между сессиями, открытость к новым стратегиям, регулярность работы.
▪ сложность запроса: насколько давно описанные трудности сопровождают вашу жизнь, насколько сильно влияют на качество жизни, какие сферы затрагивает (например, только в профессиональной жизни или эта особенность проявляется регулярно и везде).
▪ количество запросов: один точечный или несколько, из разных областей вашей жизни.
▪ ваша вовлеченность и активность в процессе работы: отношение к домашним заданиям, интерес к самоанализу между сессиями, открытость к новым стратегиям, регулярность работы.
Для этого у нас есть ознакомительная сессия, где я буду помогать вам оформить четкий, понятный, достижимый запрос. По опыту я замечаю, что постановка запроса – важный и не всегда быстрый процесс.
Не всегда цель консультаций – это работа с проблемой. Повышение психологической стойкости, развитие эмоциональных компетенций, формирование отдельных психологических навыков, важных для вас и вашего будущего тоже могут выступать запросами на работу.
Не всегда цель консультаций – это работа с проблемой. Повышение психологической стойкости, развитие эмоциональных компетенций, формирование отдельных психологических навыков, важных для вас и вашего будущего тоже могут выступать запросами на работу.
▪ Все виды манипулятивных запросов, где объектом нашей работы становятся чувства, мысли и поведение третьих лиц.
▪ Нарушения работы психики (ограниченно): депрессивные эпизоды, тревожное и фобическое расстройство, ПТСР, острые неврозы. Наша работа возможна только после диагностики и назначения лечения от психиатра.
▪ Зависимости: химические и пищевые.
▪ Нарушения работы психики (ограниченно): депрессивные эпизоды, тревожное и фобическое расстройство, ПТСР, острые неврозы. Наша работа возможна только после диагностики и назначения лечения от психиатра.
▪ Зависимости: химические и пищевые.
- Онлайн консультации проходят в формате видеозвонка с включенной камерой. Во время нашей работы важно позаботиться о безопасности вашей обстановки. Присутствие других людей, езда за рулем, общественное место – неподходящие условия для разговора с психологом.
- Вы можете перенести или отменить назначенную консультацию не позднее чем за 24 часа. В противном случае пропущенная консультация оплачивается в полном размере.
- Оплата проводится после консультации переводом на карту Сбербанк или Тиньков. Если данный вариант оплаты вам не подходит, свяжитесь со мной, и мы обсудим доступные опции.
- Вы можете перенести или отменить назначенную консультацию не позднее чем за 24 часа. В противном случае пропущенная консультация оплачивается в полном размере.
- Оплата проводится после консультации переводом на карту Сбербанк или Тиньков. Если данный вариант оплаты вам не подходит, свяжитесь со мной, и мы обсудим доступные опции.
Продолжительность работы зависит от нескольких факторов:
- сложность запроса: насколько давно описанные трудности сопровождают вашу жизнь, насколько сильно влияют на качество жизни, какие сферы затрагивает (например, только в профессиональной жизни или эта особенность проявляется регулярно и везде).
- количество запросов: один точечный или несколько, из разных областей вашей жизни.
- ваша вовлеченность и активность в процессе работы: отношение к домашним заданиям, интерес к самоанализу между сессиями, открытость к новым стратегиям, регулярность работы.
- сложность запроса: насколько давно описанные трудности сопровождают вашу жизнь, насколько сильно влияют на качество жизни, какие сферы затрагивает (например, только в профессиональной жизни или эта особенность проявляется регулярно и везде).
- количество запросов: один точечный или несколько, из разных областей вашей жизни.
- ваша вовлеченность и активность в процессе работы: отношение к домашним заданиям, интерес к самоанализу между сессиями, открытость к новым стратегиям, регулярность работы.
Для этого у нас есть ознакомительная сессия, где я буду помогать вам оформить четкий, понятный, достижимый запрос. По опыту я замечаю, что постановка запроса – важный и не всегда быстрый процесс.
Не всегда цель консультаций – это работа с проблемой. Повышение психологической стойкости, развитие эмоциональных компетенций, формирование отдельных психологических навыков, важных для вас и вашего будущего тоже могут выступать запросами на работу.
Не всегда цель консультаций – это работа с проблемой. Повышение психологической стойкости, развитие эмоциональных компетенций, формирование отдельных психологических навыков, важных для вас и вашего будущего тоже могут выступать запросами на работу.
- Все виды манипулятивных запросов, где объектом нашей работы становятся чувства, мысли и поведение третьих лиц.
- Нарушения работы психики (ограниченно): депрессивные эпизоды, тревожное и фобическое расстройство, ПТСР, острые неврозы. Наша работа возможна только после диагностики и назначения лечения от психиатра.
- Зависимости: химические и пищевые.
- Нарушения работы психики (ограниченно): депрессивные эпизоды, тревожное и фобическое расстройство, ПТСР, острые неврозы. Наша работа возможна только после диагностики и назначения лечения от психиатра.
- Зависимости: химические и пищевые.
После каждой сессии мне важно знать, с каким ощущением, чувством, выводом мы завершаем сегодняшнюю встречу
Я приветствую искренние порывы клиентов оставить обратную связь. Но не прошу целенаправленно отзывы для соцсетей. Поэтому моя позиция такова:
Вы — уникальный человек, ваша ситуация и история жизни не дублирует чью‑то. Подхожу ли я вам как специалист, намного «громче» скажут моя квалификация, опыт работы и ваши собственные впечатления от ознакомительной сессии.
Если у вас остались вопросы, вы можете связаться со мной
Выберите любой удобный способ, и я отвечу в ближайшее время.
Ознакомительная сессия
Индивидуальная сессия
Групповая интервизия
